Let Go Laziness ، والمماطلة، والشك في النفس، وانعدام الثقة. كن متحمسا!
يمكن التحكم بسهولة في المشاعر السلبية مثل الكسل والخمول والعادات مثل المماطلة إذا حددناها وتفاعلنا معها عند بداية تلك الأفكار دون منحها فرصة للنمو بقوة.
كيفية تحديد واعتراض في تلك البداية؟ عبر الوعي! إذا كنا واعين للعقل والعواطف التي تأتي إليه، ومدركين لحقيقة أن جميع العواطف (مثل كل شيء آخر في العالم) ليست دائمة أو موجودة لتبقى، بل تستمر في التغيير، فلدينا فرصة لتحسين أنفسنا. Let Go Laziness يساعدنا على تنمية مثل هذا الوعي ويساعدنا على التخلص من الأفكار الكسولة.
كما أنها تحاول ابتهاجنا بالموسيقى والصور والاقتباسات التحفيزية مع تذكيرنا وتشجيعنا على اختيار رد فعل إيجابي للعاطفة الكسولة. ففي نهاية المطاف، نحن تحت السيطرة على الوضع لأننا نحن من نستطيع التحكم في نهاية المطاف في رد الفعل!
يزودنا تطبيق Let Go Laziness أيضًا بأنماط إحصائية واتجاهات وراء عواطفنا وردود أفعالنا. بشكل أساسي، تزويدنا بملاحظات قابلة للقياس حول ردود أفعالنا وتقدمنا. من خلال ردود الفعل والأهداف، لدينا فرصة حقيقية لمواجهة الأفكار الكسولة.
Let Go Laziness هو أحد تخصصات التطبيق الحائز على جوائز LetGo.
جربها! لا تؤجل الآن .. :-)
اقرأ المزيد
