Let Go Laziness 。やる気を出してください!
怠惰、無気力などの否定的な感情や先延ばしのような習慣は、それらを認識し、その考えが強まる機会を与えずにその考えの初めに反応すれば、簡単に制御できます。
その開始時にどのように特定して傍受するか?意識を通じて!私たちがそこに来る心と感情に気づいていて、すべての感情(世界の他のすべてのものと同様)は永続的ではなく、そこに留まるのではなく、むしろ変化し続けるという事実に留意すれば、私たちには自分自身を改善するチャンスがあります。 Let Go Lazinessそのような意識を養い、怠惰な考えを手放すのに役立ちます。
また、音楽、画像、モチベーションを高める引用で私たちを元気づけ、怠惰な感情に対してポジティブな反応を選択することを思い出させ、奨励しようとします。結局のところ、最終的に反応をコントロールできるのは私たちなので、状況をコントロールできるのです。
Let Go Laziness 、私たちの感情や反応の背後にある統計パターンと傾向も提供します。基本的に、私たちの反応と進捗状況について定量的なフィードバックを提供します。フィードバックと目標があれば、怠惰な思考に対抗する本当のチャンスが得られます。
Let Go Lazinessは、受賞歴のあるアプリ LetGo を特化したものです。
試してみてください!今は先延ばしにしないでください。:-)
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